Согласно новому исследованию, депрессию и одиночество можно предотвратить с помощью структурированной психологической помощи по телефону, оказываемой в течение 8 недель.
Результаты исследования, крупного клинического испытания, проведенного во время пандемии Covid, показали быстрое и устойчивое улучшение психического здоровья и качества жизни, когда пожилым людям еженедельно в течение восьми недель звонил специально обученный тренер, который призывал их сохранять свое здоровье. социальные связи и оставаться активными.
Исследование, проведенное группой специалистов из Университета Йорка и Медицинской школы Халл-Йорка, а также из фонда NHS Foundation Trust в Тис, Эск и Уир-Вэлли, включающего в себя также Манчестерский университет, показало, что уровень депрессии значительно снизился, а польза была больше, чем от предыдущих исследований. наблюдалась за антидепрессантами.
Участники исследования сообщили, что их уровень эмоционального одиночества снизился на 21% за трехмесячный период, а улучшение сохранялось и после прекращения телефонных звонков, что предполагает длительное воздействие.
Смягчение психологических последствий COVID
Исследование «Поведенческая активация в условиях социальной изоляции» ( BASIL+) началось через несколько месяцев после пандемии 2020 года и стало крупнейшим испытанием, когда-либо проводившимся для выявления и измерения одиночества таким способом. Исследование, опубликованное в журнале The Lancet [Здоровое долголетие] , представляет собой быстрый прогресс в изучении того, что помогает предотвратить одиночество.
Люди, приглашенные принять участие в исследовании BASIL+, были в возрасте старше 65 лет с множественными хроническими заболеваниями. Их попросили защищаться во время COVID, и они подвергались высокому риску одиночества и депрессии.
Исследование BASIL+ было поддержано грантом в размере 2,6 миллиона фунтов стерлингов от Национального института исследований в области здравоохранения и медицинской помощи (NIHR) и было единственным исследованием психического здоровья, которое было приоритетным для Национальной службы здравоохранения в рамках ее программы срочного общественного здравоохранения — краеугольного камня ее борьбы с COVID. . Во время пандемии COVID 2020–2021 годов для участия в исследовании BASIL+ из 26 учреждений по всей Великобритании были привлечены сотни пожилых людей.